O acúmulo de gordura no fígado, conhecido como esteatose hepática, é uma condição silenciosa que atinge cerca de 30% dos brasileiros, segundo dados do Ministério da Saúde. Muitas vezes assintomática, a doença pode evoluir para inflamações graves, como hepatite e cirrose, se não for diagnosticada a tempo. Neste artigo, você vai descobrir quais são os sintomas, como é feito o diagnóstico e por que exames regulares são essenciais para proteger seu fígado. Confira!
O Que é Gordura no Fígado?
A esteatose hepática ocorre quando há acúmulo excessivo de triglicerídeos nas células do fígado. Ela é dividida em dois tipos:
- Esteatose não alcoólica (DHGNA): Associada a obesidade, diabetes e sedentarismo.
- Esteatose alcoólica: Causada pelo consumo excessivo de álcool.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Hepatologia (SBH), a condição é reversível com mudanças no estilo de vida, mas exige atenção para evitar complicações.
Sintomas de Gordura no Fígado: Quando Suspeitar?
Na fase inicial, a doença raramente causa sinais evidentes. Porém, em estágios avançados, podem surgir:
- Fadiga crônica.
- Dor ou desconforto no lado direito do abdômen.
- Inchaço abdominal.
- Pele e olhos amarelados (icterícia) – em casos graves.
Atenção: Muitas pessoas descobrem a gordura no fígado durante exames de rotina. Por isso, check-ups periódicos são fundamentais!
Fatores de Risco: Quem Deve Ficar Alerta?
- Sobrepeso ou obesidade.
- Diabetes tipo 2 ou resistência à insulina.
- Colesterol ou triglicerídeos elevados.
- Consumo excessivo de álcool.
- Dieta rica em açúcar e gordura saturada.
O Departamento de Atenção Básica do Ministério da Saúde alerta que a esteatose hepática está diretamente ligada à síndrome metabólica, um conjunto de condições que aumentam o risco cardiovascular.
Como é Feito o Diagnóstico?
Exames específicos identificam a presença e o grau de gordura no fígado:
1. Exames de Sangue
- TGO e TGP (enzimas hepáticas): Níveis elevados sugerem inflamação.
- Glicemia e perfil lipídico: Avaliam risco metabólico.
- Ferritina: Altos níveis podem indicar sobrecarga no fígado.
2. Ultrassom Abdominal
O método mais comum para detectar gordura no fígado, identificando alterações na textura do órgão.
3. Elastografia Hepática (FibroScan)
Mede a rigidez do fígado, avaliando se há fibrose (cicatrização) avançada.
4. Biópsia Hepática
Recomendada em casos graves para confirmar o estágio da doença.
Prevenção e Tratamento: Como Cuidar do Seu Fígado
- Mantenha uma dieta equilibrada: Priorize frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras.
- Pratique exercícios físicos: 150 minutos de atividade moderada por semana reduzem o acúmulo de gordura.
- Evite álcool: Principalmente se já houver diagnóstico de esteatose.
- Controle o peso: Perder 5% a 10% do peso corporal já melhora a saúde hepática.
Laboratório Santa Rita: Exames Precisos para Avaliar a Saúde do Fígado
No Laboratório Santa Rita, você realiza todos os exames necessários para diagnosticar e monitorar a gordura no fígado, incluindo:
- Ultrassom abdominal com Doppler.
- Painel hepático completo (TGO, TGP, GGT, bilirrubinas).
- Elastografia hepática (FibroScan).
Não deixe sua saúde para depois! Agende seus exames e descubra como está o seu fígado.