Entendemos que a ideia de coletar amostras para exames laboratoriais pode ser um pouco desconfortável. Por isso, estamos aqui para compartilhar algumas estratégias que podem ajudar a tornar esse processo mais suave e tranquilo para você.
1. Comunique suas preocupações
Desde o momento em que você marca sua consulta até o momento da coleta, não hesite em compartilhar suas preocupações e medos com nossa equipe. Nossos profissionais estão aqui para ouvir e ajudar, e podem oferecer orientações personalizadas para tornar a experiência mais confortável para você.
2. Mantenha-se hidratado
Beber bastante água antes da coleta pode facilitar a localização das veias e tornar o processo de coleta mais rápido e menos doloroso. Além disso, estar bem hidratado ajuda a evitar tonturas e outras sensações desagradáveis durante e após a coleta.
3. Relaxe e respire fundo
Sabemos que pode ser difícil relaxar durante a coleta, mas tente manter a calma e respirar profundamente. A respiração profunda pode ajudar a reduzir a ansiedade e a tensão muscular, tornando o processo mais suportável.
4. Companhia
Traga um amigo ou membro da família para acompanhá-lo durante o procedimento para oferecer apoio emocional.
5. Distraia-se
Traga algo para distraí-lo durante a coleta, como um livro, música ou até mesmo um jogo em seu celular. Focar sua mente em outra coisa pode ajudar a reduzir a percepção do desconforto.
6. Não hesite em pedir ajuda
Se em algum momento você se sentir desconfortável ou precisar de uma pausa durante a coleta, não hesite em pedir ajuda. Nossa equipe está aqui para garantir que você se sinta seguro e confortável durante todo o processo.
No Laboratório Santa Rita, nossa equipe profissional está comprometida em proporcionar uma experiência de coleta de amostras o mais confortável possível. Não hesite em nos contatar para agendar sua consulta e deixe-nos cuidar de você da melhor forma possível.
